Stand Up Paddle
Un vero fenomeno di massa il SUP nato alle Hawaii è uno sport adatto a tutti che si sta imponendo per la sua semplicità.Puoi allenare la tua resistenza o semplicemente goderti il lago scivolando sull’acqua perché pagaiando in piedi sulla tavola fai lavorare costantemente gambe e addominali per mantenerti in equilibrio.Non c’è bisogno di…